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Extraescolares y academias: los mejores consejos para organizar la agenda de tus hijos este curso

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Extraescolares y academias: los mejores consejos para organizar la agenda de tus hijos este curso

Extraescolares y academias: los mejores consejos para organizar la agenda de tus hijos este curso

Con el inicio del curso comienza la preocupación de muchos padres por las extraescolares, la elección de la academia de inglés más adecuada o los deportes que van a practicar en su tiempo libre. Es el momento de analizar todas las opciones posibles, que suelen ser muchas, y tratar de organizar la agenda de nuestros hijos sin acabar sobrecargándola y aumentando su estrés, ya que, por norma general, ya pasan muchas horas en el colegio.

La elección de este tipo de actividades tiene que estar consensuada con ellos, por supuesto, y debe respetar sus gustos y aficiones, pero a la vez ayudar a potenciar sus habilidades o reforzar las áreas en las que necesiten más apoyo. Si no hacemos la elección adecuada, existe el riesgo de que tenga consecuencias (negativas) no solo en su estado de ánimo o su salud, sino también en los nuestros como padres.

Lo primero es recordar que, en la etapa infantil, el juego libre es fundamental en su desarrollo, porque les permite asumir distintos roles y los prepara para la vida adulta. Por eso es importante no sobrecargar su agenda durante el curso con demasiadas actividades añadidas a su, ya de por sí, larga jornada escolar. A veces olvidamos que los niños también necesitan momentos de descanso y tiempo sin obligaciones. Hay que encontrar el equilibrio entre ambas cosas.

Las actividades extraescolares, de cualquier tipo, siempre son más divertidas con amigos. Si puedes encajar su agenda con la de algún compañero de clase o de juegos, el tiempo dedicado a estas actividades se le hará mucho más ameno. Si, además, puedes acotar un área para que acuda a estas actividades, mejor que mejor. Hazlo fácil, tanto para él como para ti, y trata de buscar la proximidad a su colegio o a vuestro domicilio para evitar tediosos traslados diarios a academias o centros deportivos que estén fuera de nuestro radio de acción más cercano.

Realizar algún deporte o actividad física es muy beneficioso para ellos: fomenta su autoestima, refuerza su empatía, les enseña a trabajar en equipo y es una forma de dar salida a toda su energía. Eso sí, deben hacerlo de forma moderada, sobre todo si aún son demasiado pequeños, ya que en estos años deben tener también un descanso adecuado para que esto no afecte a su rendimiento académico.

Las actividades artísticas y musicales también son muy recomendables para los niños en la etapa infantil y juvenil. Las escuelas de música tienen cursos para niños desde edades muy tempranas que les reportan muchos beneficios, como la mejora de la atención, la concentración y la memoria. La música también favorece su capacidad matemática e incluso los ayuda en la adquisición del habla.

En el caso de las actividades artísticas, estas potencian su talento, fomentan su imaginación y los ayudan a adquirir muchas habilidades. Pintura, manualidades o teatro pueden ser una muy buena opción para desarrollar su capacidad expresiva y su sensibilidad a la hora de expresar sus emociones.

Aunque el inglés es cada día más necesario para ellos, a veces se convierte también en una obligación que resulta aburrida. Por eso, lo ideal es que podamos introducirlo en su agenda de extraescolares de manera divertida: juegos, música, actividades conjuntas fuera del entorno escolar para mejorar la conversación, etc.

Recuerda que, en general, este tipo de actividades deben potenciar las habilidades naturales de nuestros pequeños, pero a la vez suponer un tiempo de diversión y "ocio", en la medida de lo posible. Tratemos de que sea así, y no al contrario, porque entonces solo supondrá un factor de estrés, tanto para ellos como para nosotros mismos.

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